אכלו 3 תמרים כל בוקר. יש בהם נוטריאנטים שמשחררים סרוטונין ומרגיעים את מערכת העצבים. הקפידו גם על שתיית תה ממליסה או קמומיל ושתו גם מיץ תפוחים – כוס ביום לשבוע דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה … להמשיך לקרוא
שום ופטרוזיליה – מווסתים מצוינים ללחץ הדם על פי רפואת הקבלה והאיורוודה מאכלים העשירים בסידן – כמו: טחינה, אגוזים, סרדינים, עלים ירוקים. מחסור בסידן קשור בעליית לחץ דם תה מעלי זית – מצוין לשמירה על לחץ הדם. אחת מתרופות הרמב"ם … להמשיך לקרוא
לצד שתיית מיץ לימון טרי (או מים עם לימון) מידי יום מומלץ לשתות תה עם כפית רוזמרין. יש לו עוצמה רבה בטיהור וניקוי הדם דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת … להמשיך לקרוא
הגברת שתיית מים וחליטות צמחים – מטהר ומנקה את הגוף מרעלנים ומסייע לגוף להתמודד עם וירוסים שונים שתיית תה מעלי זית ותה משורש ג'ינג'ר – מכיל חומרים הקוטלים וירוסים הקפידו על מנוחה רציפה – חשובה לאיזון ותפקוד המערכת החיסונית נטילת … להמשיך לקרוא
תה קמומיל – חצי שעה לפני השינה. רצוי להוסיף עוד שתי כוסות תה במהלך היום. התה מרגיע את מערכת העצבים המרכזית. כמו כן, צמח המרפא וולריאן מעלה את ה- GABA במוח ומאפשר שינה טובה אכילת תמרים ותאנים – עשירים בחומצה … להמשיך לקרוא
יש המון תרופות טבעיות, שלוש מהן: לעיסת מסטיק עם קסיליטול, השנייה שתיית תה בבונג 3 פעמים ביום והשלישית היא לאכול דלעת פעם ביום (אפשר מבושלת) למשך שבועיים דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה … להמשיך לקרוא
אכילת דג סלמון, אבוקדו, אגוזי מלך וזרעי פשתן – עשירים בחומצות שומן מסוג אומגה 3,6 ו-9, החיוניות לתפקוד והמרצת פעילות המוח הוספת כף לציטין לסלט – מכיל כולין ואינוזיטול התורמים לשיפור הזיכרון כורכום ושום – תבלינים המכילים נוגדי חמצון רבי … להמשיך לקרוא
בזמן דלקת בעין ניתן לטפטף טיפה אחת של מיץ כרוב כדרך לטפל ולהרגיע את הדלקת. טיפה של חלבון ביצה או שמן קיק יעזרו גם כן דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת … להמשיך לקרוא
הקפדה על צירופי מזון – רצוי להימנע מצירופי מזון העשויים לעורר את האלרגיות כמו: בשר (אדום או עוף) וחלב, פירות ודגנים, חלב ויוגורט הימנעות מגורמים אלרגניים – כמו: אבקות פרחים, עובש, שיער כלבים, בוטנים, בננות וכיו"ב תרגול מדיטציה – אלרגיות … להמשיך לקרוא
לצד שתיית מיץ לימון טרי (או מים עם לימון) מידי יום מומלץ לשתות תה עם כפית רוזמרין. יש לו עוצמה רבה בטיהור וניקוי הדם דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת … להמשיך לקרוא
שום ופטרוזיליה – מווסתים מצוינים ללחץ הדם על פי רפואת הקבלה והאיורוודה מאכלים העשירים בסידן – כמו: טחינה, אגוזים, סרדינים, עלים ירוקים. מחסור בסידן קשור בעליית לחץ דם תה מעלי זית – מצוין לשמירה על לחץ הדם. אחת מתרופות הרמב"ם … להמשיך לקרוא
עלי אפרסק עוזרים מאוד לריריות ובכך מסייעים בגסטריטיס וגם במקרים של שיעול. שימו 2-3 עלים במים רותחים למשך 5-10 דקות ושתו 2-3 ביום דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת הנחיות … להמשיך לקרוא
מסתבר שבעוד שרבים חושבים שדלדול העצם קשור במחסור בויטמיןD ובסידן, עולה במחקרים שנשים שבגופן היה יותר ויטמין K כך רמת צפיפות העצם שלהם הייתה גבוהה יותר. שקלו לקחת תוסף של ויטמיןK בהתייעצות עם הרופא או לצרוך מזונות המכילים ויטמין זה … להמשיך לקרוא
מאת דר' טל כהן (מומחה לרפואה משלימה) מסתבר שבעוד שרבים חושבים שדלדול העצם קשור במחסור בויטמיןD ובסידן, עולה במחקרים שנשים שבגופן היה יותר ויטמין K כך רמת צפיפות העצם שלהם הייתה גבוהה יותר. שקלו לקחת תוסף של ויטמיןK בהתייעצות עם … להמשיך לקרוא
מאת דר' טל כהן (מומחה לרפואה משלימה) עלי אפרסק עוזרים מאוד לריריות ובכך מסייעים בגסטריטיס וגם במקרים של שיעול. שימו 2-3 עלים במים רותחים למשך 5-10 דקות ושתו 2-3 ביום דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה … להמשיך לקרוא
