הגינה הקהילתית

הגינה הקהילתית

במעון חומד מתחילים את השנה בחידוש הגינה הקהילתית ביום שישי האחרון (19.9.14) התכנסנו הורי וילדי כיתת הגנון ב"מעון חומד" מבית רשת המתנ"סים קרית טבעון לציין את פתיחת השנה החדשה בשתילה וזריעה בגינה הקהילתית – חינוכית במעון. (בשל שנת השמיטה הוקדמה … להמשיך לקרוא

צפיות: 777, כניסות:
דר' טל כהן

מה כדאי לבדוק באוסטאופורוזיס

מסתבר שבעוד שרבים חושבים שדלדול העצם קשור במחסור בויטמיןD ובסידן, עולה במחקרים שנשים שבגופן היה יותר ויטמין K כך רמת צפיפות העצם שלהם הייתה גבוהה יותר. שקלו לקחת תוסף של ויטמיןK בהתייעצות עם הרופא או לצרוך מזונות המכילים ויטמין זה … להמשיך לקרוא

צפיות: 651, כניסות:
פרשת השבוע

מבט לראש השנה ולשבת שובה ה'תשע"ה

בס"ד מבט לראש השנה ולשבת שובה ה'תשע"ה כל שנבקש לו יהי הפעם כבר לא הופתעתי. זה חוזר על עצמו מידי שנה. כרגיל בימים אלה אנו מוזמנים, רעייתי ואני, למפגש מרגש עם ילדי הגנים. סבא דוד וסבתא דליה, כך מקבילים אותנו … להמשיך לקרוא

צפיות: 712, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים להורדת לחץ ומתח

תה ירוק – 3 כוסות תה ביום יפעלו להורדת הורמוני הסטרס (קורטיזול ואנדרנלין) ויטמין B – מאכלים עשירים בויטמין B (ירקות, פירות הדר) מסייעים לגוף להפחית מידת הלחץ באופן קבוע תה קמומיל – 3 כוסות תה ביום להרגעת מערכת העצבים … להמשיך לקרוא

צפיות: 819, כניסות:
פרשת השבוע

פרשת ניצבים- וילך חומש דברים כט'-ל'

בס"ד מבט לשבת פרשת ניצבים- וילך חומש דברים כט'-ל' מעובד עפ"י שיחות הרבי מליובאוויטש שנהיה לראש ולא לזנב מסופר על חסיד אחד שהלך ברחוב בדיוק כאשר הרבי מליובאוויטש יצא מביקורו הקבוע אצל אמו, וזכה החסיד שהרבי הבחין בו והניד לעברו … להמשיך לקרוא

צפיות: 716, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לשיפור ושימור הזיכרון

אכילת דג סלמון, אבוקדו, אגוזי מלך וזרעי פשתן – עשירים בחומצות שומן מסוג אומגה 3,6 ו-9, החיוניות לתפקוד והמרצת פעילות המוח הוספת כף לציטין לסלט – מכיל כולין ואינוזיטול התורמים לשיפור הזיכרון כורכום ושום – תבלינים המכילים נוגדי חמצון רבי … להמשיך לקרוא

צפיות: 808, כניסות:
פרשת השבוע

פרשת כי תבוא חומש דברים כו'-כט'

בס"ד מבט לשבת פרשת כי תבוא חומש דברים כו'-כט' מעובד על פי שיחות הרבי מליובאוויטש יום גדול שמח ומואר מזל טוב ! מזל טוב ! השבת חוגגים יהודים רבים ברחבי העולם, יום הולדת לשתי דמויות הירואיות ופורצות- דרך, לשני מאורות … להמשיך לקרוא

צפיות: 554, כניסות:
פרשת השבוע

פרשת "כי תצא" חומש דברים כא'-כה'

בס"ד מבט לשבת: פרשת "כי תצא" חומש דברים כא'-כה' מעובד עפ"י שיחות הרבי מליובאוויטש בנייה על פי תקן ! עמותת "בטרם" הפועלת בכל המרכזים הרפואיים הגדולים בארץ, מקיימת פעולות הסברתיות נרחבות על הצורך ההכרחי להקדים רפואה למכה במטרה למנוע מפגעים … להמשיך לקרוא

צפיות: 553, כניסות: