פרשת השבוע

מבט לשבת וירא חומש בראשית

בס"ד מבט לשבת וירא חומש בראשית מעובד עפ"י שיחות הרבי מליובאוויטש תחנת-דלק במסע התשובה שלנו של רעייתי שתחי' ושלי,עשינו מישוט גדול בארץ לאורכה ולרוחבה, לא כתרמילאים, אלא כאורחים בבתי-חב"ד הפזורים בכל אתר ואתר, המוכנים ונכונים לקבל כל אורח קרוּא או … להמשיך לקרוא

צפיות: 639, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לטיפול בתולעים במעיים

יש להיוועץ ברופא – בכל מקרה על מנת לאבחן את סוג התולעים בילדים גרעיני דלעת – לא קלויים, מצוינים לטיפול בתולעים. יש לטחון רבע כוס ולשתות עם מים יוגורט – מכיל חיידיקים פרוביוטיים הנלחמים בתולעים אפרסמון – מעולה להשמדת תולעים … להמשיך לקרוא

צפיות: 515, כניסות:
דר' טל כהן

שלושת הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

הוסיפו כורכום לתפריט היומי שלכם – תבלין שהוכח מזה אלפי שנים כמונע דלקות רב עוצמה כף שמן פשתן ביום מסייעת במניעת עצירות ובטיפול בבעיה. חשוב רק להקפיד שהשמן יישמר במקום קר ושאינו חשוף לשמש וותרו על לחיצת ידיים. הידיים של … להמשיך לקרוא

צפיות: 524, כניסות:
דר' טל כהן

האם עגבנייה בריאה

יש להיזהר מעגבניות שרואים עליהם סימנים ירוקים. זה מלמד שהן אינן בשלות וריכוז החומצה האוקסלית המזיקה שבהם גבוה! לכן מומלץ להעדיף עגבניות שרי או עגבניות רגילות מבושלות ובכל מקרה להימנע מאכילת עגבניות בעלות צבע ירוק דר' טל כהן (טלכו) בעל … להמשיך לקרוא

צפיות: 431, כניסות:
דר' טל כהן

שלושת הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

למתכוננים לטיולי תרמילאים מומלץ לחזק את הגוף ולאכול מספר שבועות לפני היציאה למסע, שום ומצרכים המכילים "חיידקים ידידותיים" (כמו: יוגורט וכמלפפון חמוץ). כל אלו מחזקים את ערכות ההגנה של הגוף נגד מזהמים השתדלו להימנע מבישול בסירים העשויים אלומיניום. אלומיניום קשור … להמשיך לקרוא

צפיות: 520, כניסות:
פרשת השבוע

מבט לשבת פרשת נח חומש בראשית

בס"ד. מבט לשבת פרשת נח חומש בראשית מעובד עפ"י שיחות הרבי מליובאוויטש יש תקווה איזה ימים ! מידי פעם אור-השמש מסתתר ומתכסה בעננה שמעמעמת על הכל. קדרורית מעט סביב, וצמרמורת קלה… ברור לנו שהגיעה העת להערך ולפעול כראוי, ולזכור גם … להמשיך לקרוא

צפיות: 605, כניסות:

למה כדאי להוסיף לתזונה קינמון

במחקר שנעשה בחיפה לפני כשנה עלה כי צריכת חצי כפית קינמון ביום יכולה לסייע במניעת מחלת האלצהיימר. לקינמון ידועות תכונות בריאותיות רבות משך אלפי שנים וזהו מחקר משמעותי ראשון התומך בכך. הוסיפו קינמון לדבש, לתפוח עץ, לסלט או לכל דבר … להמשיך לקרוא

צפיות: 513, כניסות:
ד"ר דינה אייזן

ניסיון, המתנה היחידה

ניסיון, המתנה היחידה אשר לא ניסה – מעט יודע והמנסה – מרבה חכמה בן סירא ללמוד ממי שיודע. ומי יודע? מי שעבר בדרך הזו. בדרך אל הבריאות האופטימית, כדאי ללכת עם חברים. אמנם, הרופא הטוב יאבחן את הבעיה ויציע פתרונות … להמשיך לקרוא

צפיות: 515, כניסות:
דר' טל כהן

האם צריכת חלב טובה או רעה

הוויכוח סביב נושא זה הוא רב. קשה לקבוע, אך אם נלמד מהרמב"ם ורפואות המזרח, הרי שהמלצתם לרוב היא להימנע מצריכת חלב פרה ולהעדיף חלב עזים, הנחשב לקל יותר לעיכול דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה … להמשיך לקרוא

צפיות: 545, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לטיפול בסוכרת מבוגרים

אכילת מזונות העשירים במגנזיום וסידן – הסוכרת פוגעת במשק הסידן – מגנזיום בגוף כרום – משפר קליטת וויסות הסוכר בגוף. מקטין גם את החשק לסוכר קומפלקס B – משפר את חילוף החומרים של הסוכרים בגוף סיבים תזונתיים – משפר את … להמשיך לקרוא

צפיות: 579, כניסות:
דר' טל כהן

האם מומלץ להימנע מאכילת תפוח אדמה

בתפוח אדמה יש סוכרים שקשה לגוף לפרק. הפחמימות הללו מצטברות בגוף ואוצרות בו נוזלים, דבר הגורם ל"ניפוח" הגוף. בעבר נחשבו תפוחי האדמה למזון המיועד לפרות בלבד ורק לפני כמאה וקצת שנים החלו בני אדם לאכול אותם, במיוחד באזורים בהם הייתה … להמשיך לקרוא

צפיות: 534, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לאריכות ימים

הפחתת כמות אכילת הבשר וחלב הפרה – בני התרבויות מאריכות החיים נוהגים לאכול בשר רק בחגים ובכמות שאינה עולה על 2% מכלל מרכיבי המזון שלהם הגברת צריכת מזונות מלאים – חיטה מלאה וגרעינים. אלו מכילים את מרכיבי המזון השומרים על … להמשיך לקרוא

צפיות: 509, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לטיפול במחלת הנשיקה

להימנע מצריכת אלכוהול – עשוי לפגוע בכבד במיוחד במהלך המחלה שמן קוקוס – נלחם בווירוס ביעילות מי כסף – שתיית מי כסף מסייעת בהשמדת הווירוס שום – בעל תכונות אנטי ויראליות חזקות זנגביל – שורש המחזק את מערכת החיסון בלחימתה … להמשיך לקרוא

צפיות: 492, כניסות:
דר' טל כהן

10 טיפים לשמירה על הבריאות במהלך נסיעה לחו"ל

נטילת תוסף של ויטמין B – להתחיל ליטול מספר שבועות לפני הנסיעה. משנה את חומציות הדם ומסייע בצמצום עקיצות יתושים (יש להיוועץ ברופא או מטפל בטרם השימוש) תה קמומיל, נענע או שומר – מצוינים לטיפול בבעיות עיכול אם יתפתחו במהלך … להמשיך לקרוא

צפיות: 426, כניסות:
פרשת השבוע

מבט לשבת שמחת תורה

בס"ד מבט לשבת שמחת תורה מעובד עפ"י שיחות הרבי מליובאוויטש לקחת בהקפה – ולשלם בלי ריבית והצמדה אדמו"ר שלום דובער, הרבי הרש"ב, החמישי בשושלת אדמו"רי חב"ד, כאשר כובד לשאת את ספר-התורה בהקפה הראשונה מתוך שבע ההקפות, ביקש לקרוא לאחד החסידים, … להמשיך לקרוא

צפיות: 560, כניסות: