מבזק מיוחד בנושא שפעת

הגברת שתיית מים וחליטות צמחים – מטהר ומנקה את הגוף מרעלנים ומסייע לגוף להתמודד עם וירוסים שונים

שתיית תה מעלי זית ותה משורש ג'ינג'ר – מכיל חומרים הקוטלים וירוסים

הקפידו על מנוחה רציפה – חשובה לאיזון ותפקוד המערכת החיסונית

נטילת צמחי מרפא לחיזוק המערכת החיסונית – כמו: אסטרגולוס, פרופוליס, אורגנו ואכיניציאה, מחזקים את המערכת החיסונית בהתמודדות עם וירוסים וטפילים (יש להיוועץ ברופא/מטפל בטרם השימוש)

השתמשו בארומתרפיה – מומלץ לעשות שימוש במפיץ אדים עם שמן לבנדר בבית ובמשרד. לשמן הלבנדר יש תכונות מחטאות וקוטלות וירוסים

הוסיפו שום ובצל לתפריט – אלו מכילים חומרים המגבירים את פעילות המערכת החיסונית

העלו צריכת ויטמין C ואבץ – שני מרכיבים תזונתיים אלו חיוניים לתפקוד המערכת החיסונית באופן מיטבי.
אבץ נמצא בכמויות גדולות בגרעיני חמניות וויטמין C בפירות הדר. ניתן ליטול כתוספים

השתמשו במולטי ויטמין – מכיל את כלל הויטמינים והמינרלים החשובים לתפקוד כל מערכות הגוף והמערכת החיסונית בפרט. השלמת החסרים התזונתיים חשובה מאוד להתמודדות נגד וירוסים שונים כל ימות השנה

הפחתת צריכת הסוכר – ככל שצריכת הסוכר עולה כך יורדת פעילות המערכת החיסונית

הוספת ירקות ירוקים ואגוזים לתפריט היומי – מכילים מרכיבים החשובים לאיזון המערכת החיסונית

דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת הנחיות ארגון הבריאות העולמי ) ובוגר מספר מוסדות להשכלה בתחום הרפואה הטבעית בישראל ובחו"ל. בשש השנים האחרונות מקיים דר' טלכו מסע חוצה יבשות במטרה לחקור שיטות טיפול למחלות הנחשבות כחשוכות מרפא.

לומדים בריאות בעמק

סגור לתגובות.