10 טיפים לשמירה על השיניים והחניכיים

לטיפול בכאבי שיניים – שמן ציפורן, מיץ בצל, עראק או מיץ סלרי. יש לטבול צמר גפן ולמרוח על השן הכואבת

תה ממרווה – תה בעל תכונות מחטאות חזקות במיוחד לטיפול בדלקות חניכיים. יש לגרגר בפה (ניתן לשלב יחד עם שורש ליקוריץ)

שטיפת הפה במיץ עשב חיטה או מיץ עשב שעורה – אלו מזונות "על" ירוקים, אשר מחטאים את הפה, מונעים ריח רע וקוטלים בקטריות

גריפת הלשון מידי בוקר – החיפוי הלבן המצטבר על הלשון בבוקר מכיל חומרים המזיקים לבריאות הפה והגוף בכלל. ניתן לעשות זאת באמצעות כפית או גורף לשון שניתן לרכוש בבתי מרקחת

עיסוי החניכיים בשמן שומשום – מעולה לטיפול בנסיגת חניכיים (על פי הרפואה ההודית המסורתית)

פרופוליס – שרף דבורים. מעולה לטיפול ולמניעה של דלקות חניכיים. משמש כאנטיביוטיקה טבעית. ידוע על פי רפואת הרמב"ם

נטילת ויטמין C – מגביר פעילות המערכת החיסונית ומסייע בשיקום פצעים ודלקות בחלל הפה. לעיסת שורש זנגביל מוכרת גם כן כמונעת דלקות

רסקיו רמדי – טוב מאוד להרגעת כאבים והורדת מתחים כתוצאה מטיפול שינייים. ניתן למרוח חיצונית על הלחיים באזור הכואב או לטפטף מספר טיפות מתחת ללשון

אכילת מזונות מלאים – המונעים שחיקת השיניים ומספקים חומרי מזון החיוניים לבריאות השיניים והחניכיים

להימנע מאכילת מזון חומצי – מגביר את שחיקת השיניים ומקדם את התפוררות השיניים. ממולץ ללעוס מסטיק נטול סוכר בסוף הארוחה, מוריד את החומציות בפה

דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת הנחיות ארגון הבריאות העולמי ) ובוגר מספר מוסדות להשכלה בתחום הרפואה הטבעית בישראל ובחו"ל. בשש השנים האחרונות מקיים דר' טלכו מסע חוצה יבשות במטרה לחקור שיטות טיפול למחלות הנחשבות כחשוכות מרפא.

לומדים בריאות בעמק

tal 10 טיפים לשמירה על השיניים והחניכיים

סגור לתגובות.