שלושת הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר (17)

מומלץ שלא לאכול לאחר השעה 21:00. הגוף צריך במהלך הלילה לבנות את עצמו ולא לעסוק בתהליכי עיכול. לכן, שעתיים לפחות לפני השינה אין לאכול

שלושה מזונות מצוינים לטיהור הגוף מרעלים: דוחן, קינואה ואורז מלא

הימנעו משילוב מוצרי חלב עם פירות. על פי האיורוודה שילוב זה אינו בריא

ד"ר טל כהן

דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה שבהודו (הפועלת תחת הנחיות ארגון הבריאות העולמי ) ובוגר מספר מוסדות להשכלה בתחום הרפואה הטבעית בישראל ובחו"ל. בשש השנים האחרונות מקיים דר' טלכו מסע חוצה יבשות במטרה לחקור שיטות טיפול למחלות הנחשבות כחשוכות מרפא.

לחיות בריא בעמק

סגור לתגובות.