הדיבור הוא המפתח

"הינך אדון למילים שלא יצאו מפיך ועבד לאלה שיצאו ממנו."
פתגם ספרדי

יש לנו חיבורים מוחיים (סינפסות) המגיבים למילים כאילו שהיו מציאות.
המוח לא מבדיל בין מילים לממשות! מילה אחת יכולה להפעיל שרשרת תגובות רגשיות היכולות לשנות את מצב רוחנו מן הקצה אל הקצה.
כשאנו שומעים מילים פוגעות באופן קבוע, מערכת החיסון שלנו הולכת ונחלשת ואנו חשופים יותר למחלות.
לעומת זאת, מילים של אהבה ותקווה מחזקות את הגוף. לא במקרה נעשתה ברית המילה סמל לקשר בינינו לבין בוראנו. וכל מי שברצונו לברוא עולם טוב יותר, עבורו ועבור כל בני האדם, ישים לב לכל מילה היוצאת מפיו. במיוחד מול ילדים, כיוון שהם בשלבים הראשונים של בניית סינפסות שילוו אותם כל החיים.
ומכיוון שהמילים שלנו פועלות כמו קסם, כדאי להימנע ככל שניתן מלדבר בשפת השליליות: על מחלות, תלונות, ביקורת, מילות ייאוש.
נסו לומר רק דברי עידוד, אופטימיות, שמחה וקבלה. וגם כשמצב הרוח שפוף, נסו לראות בכל זאת קרני אור חודרות מבעד לחשיכה. בדקו כל מה שאתם רוצים לומר – האם אלה דברי נועם? פיוס? קבלה? האם דיבורכם מוסיף טוב לאדם שמולכם, לעולם? האם הוא מוסיף לכם טוב? נסו לפקח על המילים היוצאות מפיכם. דיבור נקי וטהור הוא מרשם פלא לשלום ואחווה בעולם.

מלאכה סינפטית שבועית: נסו לדבר בשפה חיובית, מעוררת השראה.
אם יש רגשות שליליים, החליפו את הדיבור בכתיבה, עד שתחזור ההכרה להנהיג.

68 הדיבור הוא המפתח
סינפסות
קידום בריאות אופטימית
ד"ר דינה אייזן
מומחית ברפואת משפחה

סגור לתגובות.