תלונות

אנו נוטים לחשוב שאומללות מביאה אנשים להתלונן, אך ההיפך הוא הנכון – התלונות הן שגורמות לאנשים להיות אומללים" – דניס פרגר
כשאנו מתלוננים באופן כללי על המצב, המדינה, מס הכנסה, מזג האוויר, החברה, בעלי ההון, השכנים וכו', אנו עושים זאת בדרך כלל מול האנשים הלא נכונים. האדם שמולנו סופג את התלונה בלי שום יכולת לעשות דבר בקשר לכך ומרגיש חסר אונים וחלש. אם רצונו להימנע מרגש זה, הוא, במוקדם או במאוחר, גם יימנע מלהיות בחברתו של המתלונן. מה שעלול לגרום לתלונות נוספות. וכך המעגל מתקיים שוב ושוב, עד שמתעוררים לדפוס השליליות שבנו המרחיק את הבריות מאיתנו.
כומר אמריקאי המציא צמיד במטרה להיפטר מהרגל ההתלוננות.
על הצמיד להישאר על פרק יד אחת במשך 21 יום ללא תלונות
(זהו פרק הזמן המינימאלי לייצור סינפסות). על כל תלונה, יש להעביר את הצמיד ליד השנייה ולהתחיל לספור 21 יום מהתחלה.

מלאכה סינפטית שבועית: כל צמיד יעשה את העבודה. ענדו אותו במשך 21 יום ללא תלונות ותוכלו להשתחרר מדפוס מיותר בחייכם. ככלל, נסו לא להתלונן – לא על מזג האוויר, לא על הקרובים, לא על נותני שירותים, לא על הממשלה ולא על אף אחד.

68 תלונות
סינפסות
קידום בריאות אופטימית
ד"ר דינה אייזן
מומחית ברפואת משפחה

סגור לתגובות.