סינפסות של שתיקה

בפרקי אבות כתוב : "מי שירא מן השקט – ידבר , אך בקיצור! ואם הוא איש שיש לו עצבות מטבעו, וירא מן השתיקה, כי מוכרח הוא לדבר בענייני העולם למען בריאות גופו, ירגיל את עצמו שלא לדבר על אודות אנשים, יהיה מה שיהיה. ואם לפעמים יהיה מוכרח לדבר אודות מישהו, יהיה זה בתכלית הקיצור, כדי שלא יבוא לידי איסור שמירת הלשון."
עזבו את האחרים. זהו בזבוז זמן ואנרגיה אדירים שלא מקדמים אותנו לשום מקום. נכון, יש בזה מן הסיפוק הרגעי, אך אם תרצו לצמוח ולגדול ולהיות מי שנועדתם להיות – אל תתעסקו בחייו של איש. דיבור מיותר היוצא כרכילות או פטפוטי סרק בטלפון, שיחות בטלות ברחוב או אצל השכנים על אחרים מרחיקים אותנו מעצמנו.
התרכזו! חייכם מונחים על כף המאזניים. ככל שתתעסקו עם חייהם של אחרים, כך תתרחקו ממטרתכם העיקרית: התקרבות לעצמכם.

אל תתפתו. הפנו את מרצכם וכוחותיכם לעיקר – לפנימיותכם, שם נמצאת המהות הטובה שלכם ומרכז הכוח שלכם.

מלאכה סינפטית שבועית: נסו לקצר בשיחות סרק ככל שתוכלו

סינפסות
קידום בריאות אופטימית
ד"ר דינה אייזן
מומחית ברפואת משפחה

סגור לתגובות.