ד"ר טל כהן - לחיות בריא בעמק

האם נכון לשתות קפה?

שתיית קפה היא מנהג נפוץ מזה שנים רבות בתרבויות שונות (אירופאיות, אפריקניות ועוד). לקפה על פי הרפואה הסינית השפעה מטיבה על הלב בזכות טעמו המר. בקפה יש אנטי אוקסידנטים רבי עוצמה שמסייעים לגוף להאט את תהליך ההזדקנות ולשפר את עמידותו … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

כללי הזהב לטיפול טבעי באבנים בכליות

דאגו לשתות הרבה מים – לפחות 6 כוסות ביום השתדלו להפחית השימוש במלח והימנעו כמה שיותר ממוצרי חלב אכלו אבטיח – הנוזלים של האבטיח מסייעים בפירוק אבני הכליה אכלו מזונות המכילים מגנזיום (אגוזים, עלים ירוקים) – באמצעות תוספי מזון או … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

כללי הזהב למניעת שבץ מוחי

בדקו את לחץ הדם ברמה יומיומית – במידה והוא חריג – פנו לרופא הימנעו מעישון – העישון גורם לכולסטרול להידבק לעורקים ולחסום אותם שמרו על רמת סוכר מאוזנת בגוף – הימנעו מאכילת מתוקים השתמשו בצמחי מרפא שמסייעים במניעת שבץ כמו: … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

כללי הזהב לטיפול טבעי בשיניים רגישות

מרחו שמן שומשום על החניכיים – השמן ידוע כתרופה ברפואה האיורוודית מרחו שמן ציפורן באמצעות צמר גפן על האזור הכואב הימנעו משתיית משקאות קרים – זה חשוב גם כדי לא לפגוע בתהליך העיכול אכלו מזונות המכילים מגנזיום (אגוזים, עלים ירוקים) … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

כאבים בלסת יכולים להיגרם כתוצאה מנעילת נעליים לא נוחות. הקפידו על כך שימו לב לצבע הציפורניים – אם הן צהובות ייתכן ומדובר באינדיקציה לאנמיה. אם הן מתפצלות יתכן וחסר לכם חלבון ד"ר טל כהן דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

דרך חשובה להתמודד עם צער – כתבו יומן והביעו בו את רגשותיכם. הקפידו על אכילה בזמנים כדי למנוע קרחת תנסו למרוח שמן שומשום ולעסות באמצעותו את הקרקפת. עשו זאת אחת לכמה ימים ד"ר טל כהן דר' טל כהן (טלכו) בעל … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

כדי למנוע קשקשים הימנעו מאכילת מטוגנים, מוצרי חלב ובשר, שוקולד ואגוזים הגורמים להיווצרות קשקשים וקרקפת שומנית. מיץ לימון יכול לסייע בטיפול בבעיה על ידי חפיפה כדי למנוע ריח גוף רע מרחו חומץ לבן בבית השחי ועל כפות הרגליים ד"ר טל … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

דרך טובה לטיפול בשפתיים סדוקות היא ליטול תוסף ויטמיניB ולהרבות בשתיית נוזלים במידה ואתם סובלים מראייה מעורפלת גשו לרופא עיניים. ייתכן וחסר לכם ויטמין A ד"ר טל כהן דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

הסירו את המלחייה מהשולחן כדי למנוע שימוש עודף במלח. עודף מלח גורם להיווצרות שקיות מתחת לעיניים ולעלייה בלחץ הדם בעת מגרנות החליפו במקלחת בין מים קרים לחמים כל חצי דקה. הדבר משפר את זרימת הדם ובכך מקל על כאב הראש … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן - לחיות חכם

כללי הזהב להתמודדות עם צוואר תפוס

דאגו לעטוף את הצוואר גם בקיץ במידה ואתם במשרד עם מיזוג – אחת הסיבות לצוואר תפוס הוא המעבר בין טמפרטורות קרות לחמות התרוממו מידי פעם מהכיסא ועשו מתיחות – לפחות אחת לחצי שעה סדרו את הכיסא שמול המחשב בתנוחה נוחה … להמשיך לקרוא

לחות חכם

שיעשו לכם את היום בריא יותר (18)

הוסיפו לתפריט דייסת אורז עם תפוח עץ. שילוב בריא ביותר גרפו את הלשון עם כפית עם ההשכמה. החיפוי על הלשון מכיל רעלים וטוב להיפטר מהם בבוקר מומלץ לא לשתות קפה על הבוקר. הזמן הטוב לשתיית קפה לפי הרפואה הסינית הוא … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן

שיעשו לכם את היום בריא יותר (16)

אכילת גזר מסייעת בהגברת החשק המיני עיסוי החניכיים בשמן שומשום מסייעת בטיפול בנסיגת חניכיים משקה מצוין לסיוע בהירדמות: כוס חלב חם עם הל, כורכום וג'ינג'ר ד"ר טל כהן דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה … להמשיך לקרוא

ד"ר טל כהן

שלושת הטיפים שיעשו לכם את היום בריא יותר

אכילת אגוזי מלך מסייעים בבעיות שיעול אכילת אורז מסייעת ביצירת חלומות נעימים וגם בחיזוק הזרע אכילת אספרגוס ידועה ברפואה המסורתית כמסייעת לפתיחת חסימות בכליות ד"ר טל כהן דר' טל כהן (טלכו) בעל Phd ברפואה אלטרנטיבית (AM)מטעם האוניברסיטה לרפואה משלימה בקלקוטה … להמשיך לקרוא

לחיות חכם

עשרת כללי הזהב לטיפול בשיעול מאת דר' טל כהן – מומחה לרפואה משלימה

להשתמש בשמן אורגנו – שמן האורגנו קוטל את הפתוגן שגורם לשיעול לשתות תה בוצין, שוש קרח, שומר או קורנית – אלו מכייחים ומעודדים יציאת הליחה החוצה מן הריאות כאשר מדובר בשיעול עם ליחה. הקורנית נחשבת גם כאנטי דלקתית יעילה ביותר … להמשיך לקרוא